選ばれる理由

スポーツ科学に基づいたプログラム

スポーツ科学に基づいたプログラムを導入。
ただ体を動かすのではなく、成長段階に合わせたプログラムで「正しい体の使い方」を学べます。

「ゴールデンエイジ」とは？

無限の可能性を秘めた
ゴールデンエイジ

スポーツ科学では4～12歳を「ゴールデンエイジ」と呼び、「神経系の発達」が一生の内で最も著しい時期となります。

「運動」は目や耳からの認知、そして脳から指令が筋肉に伝わることで起こります。この一連の流れが正確なほど、身体を思い通りに動かすことが出来ます。

「神経系の発達」は運動を上手に行う上で鍵となります。
この時期に多種多様な運動経験を積むことで、遺伝ではなく後天的に高めることが出来ると言われています。

苦手を克服できる段階的指導

スポーツトレーナーだからこそできる 動作分析 によって、
逆上がりや二重とびなどつまずきやすい動作は「できるステップ」に分解。

できなかった動きでも、小さなステップを積み重ねることで、レベルアップを実感します。

縄跳びの段階的指導

【例】幼児の前跳び

STEP1　扇風機

手首を使って前方向に縄を回す練習

STEP2　マント

前↔後の順番で頭の上に縄を回す練習

STEP3　肩・トン・ジャンプ

身体の前に縄がきたタイミングで縄を跳ぶ練習

一人ひとりに合ったステップを指導することで、楽しくレベルアップを目指せます！

スポーツのパフォーマンスアップへ

スポーツ現場の経験を持つトレーナーだからこそ、「ただ体操を教えるだけ」ではなく、スポーツの観点から成長をサポート。

走る・跳ぶ・投げるなど、あらゆるスポーツに必要な基本動作をトレーニング。
基礎をしっかり身につけることで、将来のスポーツ活動や今やっているスポーツのパフォーマンスアップにもつながります。

正しい運動のコツが身につく

運動には、正しい身体の動かし方である「運動パターン(コツ)」が存在します。
正しい運動パターン(コツ)を数多く身に付けておくことで、様々なスポーツに対応することが出来ます。

神経系の発達が著しい「ゴールデンエイジ」では、良くも悪くも動作のクセが付きやすい時期になります。
この時期に適切な動作を経験することで正しい運動パターンを身に付けることが出来るのです。

少人数制でしっかりサポート

キッズアスリートは、少人数制のため、大人数の中で埋もれてしまうことなく、
トレーナーが一人ひとりを丁寧にサポート。

運動が得意なお子さまも、苦手なお子さまも、それぞれの成長に合わせて調整します。

小さな進歩を一緒に喜び、自信につなげていきます。